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健康小知识
睡眠对高血压的影响
提到高血压的引发原因,遗传、肥胖、盐吃太多、抽烟喝酒……这些危险因素,相信大家都不陌生。然而还有一个危险因素,不少高血压患都忽略了,那就是——睡不好。
如何预防糖尿病
老年人首先要注意体重管理。控制饮食是非常重要的,因为肥胖是糖尿病的重要发生原因。适当的控制体重是非常重要的。特别是对腹型肥胖的人群,那么减少内脏脂肪是非常重要的。
如何预防高血压
老年人是高血压的高发群体,因此需要预防高血压,预防方法有以下几个部分
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联系电话:+86 19831723444
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